Łukasz Supergan

(Source: https://www.facebook.com/LukaszSuperganPodroze/)

Łukasz Supergan - Jest spora szansa, że gdyby kazać przeciętnemu | Wiele zim spędziłem w terenie nocując na | Przeczytałem kiedyś te słowa Johna..

Latest Articles

"Wielka trójka" - podstawa wędrówki na lekko - Łukasz Supergan - podróże, góry, fotografia

Jest spora szansa, że gdyby kazać przeciętnemu turyście na szlaku zdjąć plecak i wyrzucić na ziemię wszystkie graty, jakie niesie, a potem zważy%C4 każdy z nich, najcięższymi elementami będ%C4: namiot, plecak i śpiwór. Te elementy to wła%C5nie %E2wielka trójka”, najcięższe części Twojego bagażu%2C kiedy jesteś na szlaku. To one wła%C5nie mają kapitalne znaczenie dla wagi Twojego p...

NeoAir All Season SV - test całorocznego materaca - Łukasz Supergan

Wiele zim spędziłem w terenie nocując na karimacie. Jej mała grubość oznaczała jednak minimalny komfort i skromną izolację od podło%C5a na mrozie. Karimata po zwinięciu zajmuje dużo miejsca i bywa niewygodna w transporcie.

Od kilku sezonów moim wyborem są pompowane materace. Tej zimy znalazłem taki, który nadaje sie do spania nawet w bardzo s...

Łukasz Supergan Photo 2019-03-13 08:04

🇵🇱 Przeczytałem kiedyś te słowa Johna Bachara i poczułem%2C że mnie poruszyły. I choć nie zgadzam się z nimi, to w ostatnich dniach, gdy oczy górskiego świata zwrócone były na Nangę, wydają się brzmieć jeszcze mocniej:

"Akceptuję konsekwencje wszystkiego, co robię. Niezależnie od tego, jaką drogę obierzemy w życiu, nasze ciało jest czymś tymcza...

Orla Perć zimą. O czym trzeba wiedzieć? | 8academy

Czy Orlą Perć można przejść zimą? Jak najbardziej. Nie będzie to już jednak wycieczka, ale poważna wspinaczka graniowa, wymagająca dobrego przygotowania, wiedzy i wyposażenia. 🗻❄️ O zimowym przejściu Orlej dla 8a.pl: https://8a.pl/8academy/orla-perc-zima/

30 lekkich i ultralekkich plecaków do wędrówki - Łukasz Supergan

Jedną z cech europejskiego rynku outdoorowy, jest mała ilość sprz%C4tu, który nazwałbym „długodystansowym” albo „ultralight” czyli „ultralekkim”. Plecaki i namioty o piórkowej wadze są powszechne w użyciu za oceanem, gdzie są podstawą w%C4dr%B3wek długodystansowych. W Europie są wciąż mało popularne.

Niska waga plecaka okupiona jest brakiem stel...

Łukasz Supergan Photo 2019-02-26 09:50

[WROCŁAW%5D

We Wrocławiu nieczęsto zdarza mi się dzielić zdjęciami i historiami. Dlatego tym bardziej bąd%C5cie tam w przyszły piątek :) Już w kolejnym tygodniu, 8 marca, opowiem historię przejścia 3 pustyń.%0A
3 wyprawy, 3 kraje, 3 różne rzeczywistości%2C odmienne trudności i warunki. Iran, Izrael i Islandia. Co pokazały%2C czego nau...

Photos from Łukasz Supergan's post - Łukasz Supergan 2019-02-21 18:07

Ostatni weekend spędziłem w rejonie Orlej Perci. Nie wszystkie części tego trudnego szlaku puści%C5y, np. na Zmarzłych Czubach (drugie zdjęcie) śnieg był tak niestabilny, że nie powierzyłem mu swojego życia. Szczególnie piękny okazał się za to odcinek, którego dotychczas nie przeszedłem nawet latem: z Zadniego Granatu na Granacką Przełęcz.

Warunki n...

Łukasz Supergan Photo 2019-02-20 18:03

Od początku tego roku trenuję i biegam w obuwiu trailowym Salomona i zaprzyjaźni%C5em si%C4 z nim już trwale. Ich plusy? Znakomita amortyzacja, ochrona przednich części palców%2C szybka regulacja i przyczepność na rozmaitym podło%C5u. Doskonałą rekomendacją może być fakt, pobito w nich rekord przebiegnięcia Orlej Perci.

Jeśli poszukujecie buta do biegu ...

Trening górski. Cz. 2: trening dla turysty i długodystansowca górskiego - Łukasz Supergan

Jeśli traktujesz wędr%C3wki g%C3rskie raczej jako formę relaksu i przemierzasz szlaki w niespiesznym tempie, możesz nie czuć w ogóle potrzeby trenowania pod kątem Twoich wyjazdów. Ruszając na wysoki szczyt lub na długi i wymagający treking, możesz jednak odkryć, że po miesiącach za biurkiem Twoja forma „leży%E2. Tymczasem na wyprawie nie ma zwykle czas...

Izraelski Szlak Narodowy: woda, jedzenie, depozyty

🇵🇱 Styczeń to miesiąc%2C w którym zaczyna się najlepszy sezon na wędr%C3wki po Izraelu. Ten poradnik dotyczy Izraelskiego Szlaku Narodowego, ale znajdzie zastosowanie także na krótszych wędr%C3wkach po tym kraju. Jak gospodarować wodą i zapasami na szlakach Izraela?

http://lukaszsupergan.com/izraelski-szlak-narodowy-woda-je...
Related Articles

Tony Fernandes - AirAsia 2018-06-07 09:45

အဲေအးရွား CEO Tony Fernandes နဲ႔ ကြာလာလမ္ပူ - စင္ကာပူသို႔ ေလယာဥ္ပ်ံသန္းေနစဥ္အတြင္းမွာ Mentoring Session ျပဳလုပ္ဖို႔ အာဆီယံမွစြန္႔ဦးတီထြင္စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္တစ္ဦးကို ဖိတ္ေခၚခ်င္ပါတယ္။ ဒီပိုစ္ကို ေသခ်ာဖတ္ျပီးပါ၀င္လုိက္ၾကရေအာင္။ Tony Fernandes is giving 1 Asean entrepreneur a mentoring session on board a flight from KL to Singapore (one-way)! Find out more below!